Talleres.

Voy preparando talleres presenciales todos los meses y si no te quieres perder ninguno te recomiendo que te apuntes a esta lista de correo.

Taller Online

Calma la Mente

Taller para desconectar la mente y conectar con los sentidos. 

Despéjate y suelta tensiones a través de la conexión con tu cuerpo.

Déjate llevar y libera toda esa energía acumulada que ya no sirve en una sesión de yoga llena de suaves posturas que te hará sentir como nueva. 

Día:  26 de Junio  de  2020

Horario: 18:00 a 19:30

Precio: 12€.

Lugar: Dónde quieras.

Material: Ropa cómoda y tu esterilla, cinturón o similar y una manta. 

Importante: Si tienes alguna lesión, por favor házmelo saber.

Aperturas con 

Sukha Wheel

en The Class

Las extensiones de columna nos encantan, aunque a veces nos supongan un gran reto.

Con Sukha Wheel descubrirás una nueva forma de practicar extensiones de columna o backbends de manera sencilla.

Mejora:

♦ La apertura de pecho y hombros.

♦ La flexibilidad.

♦ El alineamiento.

Sukha Wheel está creado para facilitar y mejorar tu práctica de yoga.

Está creado para Re-Evolucionarla y llevarte a otro nivel.

 Plazas limitadas. 

Día: 25 de Octubre de  2020

Horario: De 10:30h a 12:30h

Precio: 25€

Lugar: The Class Yoga. C/Pinar nº8. 28006 Madrid.

Reservas:  A través de la web de The Class. Enlace: https://www.theclassyoga.com/eventos/

Material: Ropa cómoda y tu mat si así lo deseas.

 Importante: Si tienes alguna lesión, por favor házmelo saber

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