yoga para todos

Mejorar la práctica de yoga. No es lo que estás pensando en absoluto, ni es lo que te esperas.

Este año he decidido que mi practica de yoga sea mejor. Y no, no se trata de llegar a ninguna postura en concreto (antes sí lo hacía), ni desarrollar una técnica infalible, ni de ninguna meta en especial. Simplemente voy a practicar mejor. Y te preguntarás ¿Cómo vas a hacerlo María?  Pues es mucho más …

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Mi selección de 8 regalos yoguis para acertar estas Navidades sí o sí.

Me encanta hacer regalos. Y me encanta recibirlos claro. Si son regalos yoguis mejor, jeje… Pero cuando hago regalos me gusta hacerlo de forma consciente, sabiendo que a la otra persona le va a hacer mucha ilusión y además le va a ser útil. Y si encima he hecho una compra consciente, apoyando el comercio …

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