Ultimo post del 2018. Y vamos a despedirlo como se merece, con algo bonito y especial. Cuando se acerca el día 31 de Diciembre, es muy típico hacer un balance de año. Pensar en todas las cosas que han ocurrido durante el año, lo bueno y lo malo. A mí me da un poco de
Recuperar el equilibrio no siempre es fácil. Por eso te propongo una meditación sencilla para que desde tu parte más estable, recuperes el equilibrio en esas otras áreas de tu vida que se han viso afectada por algún contratiempo.
Ultimamente mi vida está cambiando muchísimo y ya me ha dicho Consuelo (mi astróloga favorita), que esto va para largo. Así que ya me he hecho a la idea que me vida será una sucesión de cambios, nuevas experiencias y muchas cosas que aprender. Tampoco esperaba otra cosa. He dejado mi trabajo por voluntad propia
El otro día, ojeando Instagram, leí un post de Ari Gador, profesora de yoga y co creadora del blog Gaudium Vita, que me dio mucho que pensar. La imagen era una foto en la que estaba haciendo Adho Mukha Vrksasana (o el pino o handstand o parada de manos o como quieras llamarlo), con
