Sukha wheel.
Pues sí, además de profesora de yoga y psicóloga soy la creadora de Sukha Wheel
Es la primera Yoga Wheel o Rueda de Yoga creada en España.
Creado para mejorar tu práctica de yoga, pilates, fitness o simplemente para relajar tu espalda después de un largo día trabajando frente al ordenador.
Sukha Wheel está hecho a mano, de mí para ti, con todo mi cariño y dedicación por lo que cada uno de ellos es único, como lo eres tú.
Es uno de los soportes de yoga más originales, versátiles y divertidos que existen.
Tiene infinidad de usos, tanto para alguien que se acaba de iniciar en la práctica de yoga como para alguien que lleva muchos años practicando.
Hay posibilidades y opciones para todo el mundo.
Ha sido creado para que profundices, mejores y disfrutes tu práctica de yoga como nunca.
Puedes utilizarlo en una práctica completa o para profundizar en algunas asanas
Algunos de sus muchos beneficios son:
- Te ayuda a abrir el pecho y los hombros.
- Puedes profundizar en las extensiones y arqueamientos de columna de manera segura y natural.
- Trabajas el core en profundidad y de manera integral.
- Mejoras y desarrollas tu equilibrio a distintos niveles.
- Potencias tu imaginación creando y probando infinitas variaciones.
- Adaptas tu práctica intensificando o suavizando cada asana a tu medida.
Con este soporte hago muchos Talleres en mi propia sala y en otros espacios.
Con él me has visto en varios festivales de yoga como Wanderlust o Big Yoga, en eventos como Secret Yoga o Yoga Brunch y en muchas y diferentes escuelas y salas de yoga impartiendo talleres.
Puedes adquirir uno (escríbeme) o acudir a cualquiera de los próximos talleres que haga.
¡Te encantará!
