MIEDO, AUTOESTIMA Y YOGA. ASÍ NACIÓ MI SUEÑO

Tenía muchísimo miedo, estaba cagada de miedo. ¿Y si no funciona? ¿Qué pensarán de mí? ¿Y si no gusta? ¿Y si no soy suficientemente profesional? Maldita voz de la autocrítica…

Pero no escuché, ahí estaba el miedo pero decidí quererme. Confiar en mí misma y contarlo.

Para eso había invertido tanto tiempo. Horas de auto escucha, de aceptación, de poner nombre a emociones que había aplastado en lo más profundo de mí ser, horas en la esterilla mezclando sales de sudor y lágrimas. 

No iba a tirarlo todo por la borda por la dichosa voz.

Estaba decidida a mostrarme, exponerme, arriesgarme. Porque lo merecía. Merecía dar luz, nombre y parir el proyecto que llevaba tantos años en mi mente, corazón y cada célula de mí cuerpo.

Necesitaba serme fiel. Y eso hice. Lo lancé. Funcionó y ahora voy a por más.

Nada como tocar fondo para coger impulso

Hace casi tres años mi vida se fue a la mierda. Si llevas tiempo por aquí, lo sabrás. No es que sea yo muy aficionada al drama, pero joder, fueron unos meses oscuritos.

En menos de dos meses me vi con 35 años, emprendiendo en algo totalmente nuevo, sin pareja después de siete años y sin ingresos estables y mucha incertidumbre.

Me sentí muy sola y muy vulnerable. Y sobre todo me sentí muy VACÍA. 

Me di cuenta de que había dejado mi amor propio en manos ajenas. En un trabajo en el que se me reconocía, en una pareja, en un sueldo…. Y de pronto no tenía nada de eso. ¿Y ahora qué?

En esos momentos de oscuridad algo se encendió en mí. Algo que con el tiempo ha ido tomando forma.

No estaba sola.

Sabía que no era algo que me pasara solo a mí. Sabía que mi problema de autoestima y de confianza en mí no era algo extraño. Sabía que somos muchas las que así nos sentimos.

Esa sensación de no sentirte suficiente hagas lo que hagas.

De no sentirte capaz de algo.

Ese maldito dudar de ti misma constantemente.

La inseguridad en cada decisión. 

No eran solo mías. ¿Las has sentido? Es asqueroso.

Necesitaba acabar con esa sensación en mí y en más mujeres.

¿Cómo lo hice? 

A base de escucharme, sentirme, aceptarme y sobre todo, mover el culo. Hacer. Nadie me iba a devolver la autoestima, porque la autoestima nace de una misma.

Y si tú no haces por recuperarla, olvídate.

Así que me dedique a mí. 

Practicando yoga. El cuerpo sabe demasiado. Lo acumula todo, tiene sus propias memorias, y si no lo mueves, no sueltas y no liberas. 

Leyendo y aprendiendo, mucho. Retomé el trabajo interior, la psicología, el autoconocimiento y el crecimiento personal.

Escribiendo, mucho. Escribí mucho.

Meditando. Algo que me costaba infinito se volvió una necesidad. 

Y gracias a todo ello, tomó forma mi sueño.

Un comienzo. El primero.

Como todo lo que me funciona, necesitaba compartirlo. Así que le di forma y cree un programa dedicado a mejorar la autoestima de las mujeres. 

Pero ojo, no a lo Mr. Wonderful. No, no… quería algo de verdad. Basado en la experiencia, en el sentir, en el hacer.

Un programa que realmente transformara a las mujeres que lo vivieran y quisieran quererse de verdad.

Diciembre de 2020. Ofrecí 6 plazas a un grupo reducido de menos de 20 personas. Se llenaron. 

Fue el grupo Beta. No sabían lo que les esperaba y yo tampoco.

¿Quieres ver el resultado? Te invito a ver la charla que tuve con Lorena, una de las participantes. 

Te dejo el enlace de Instagram para verlo:

LORENA TE CUENTA SU EXPERIENCIA

Una continuación.

Sé que somos muchas más las que queremos y necesitamos mejorar nuestra autoestima. 

Así que vamos a por la primera edición de El Color Secreto. ¿Eres de las mías? ¿Eres una de las valientes que atreve a mirar dentro para descubrir todo el color que hay en ella?

Si esto resuena contigo, si te apetece vivir tres meses de transformación que durarán toda la vida, no lo dudes.

Suscríbete a la lista especial. Te contaré qué vas a lograr exactamente y cómo reservar tu plaza.

EL COLOR SECRETO. MEJORA TU AUTOESTIMA Y SÉ LA MUJER QUE DESEAS SER, NO MERECES MENOS.

Si lo sientes, si te vibra algo por dentro cuando lees esto. De verdad, esto es para ti y ojalá te hagas ese regalo. El de quererte y amarte, tal cual eres.

Mucho amor.

María.

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