¿Cómo aceptarse? Tres cosas para trabajar la aceptación de una misma.

Aceptarse a una misma es de las cosas más difíciles de hacer. Eso sí, te pones a mirar redes y buscar cosas por internet y no falla.

Si quieres tener una buena autoestima y quererte, tienes que aceptarte.

Ok eso está genial. Lo malo es que nadie te dice cómo hacerlo.

Nos sale genial eso de juzgarnos y de criticarnos , pero lo de aceptarnos, no tenemos ni idea de cómo hacerlo.

Solo tienes que observar cómo te hablas y te darás cuenta de la cantidad de barbaridades que te dices a ti misma.

Lo sé, porque yo misma lo he hecho durante mucho tiempo, y de vez en cuando, pues como buena humana, lo sigo haciendo. Y aunque no me guste nada, incluso eso, trato de aceptarlo.

¿Cómo? Te estarás preguntando.

Pues haciendo entre otras cosas estas tres que te cuento en este vídeo.

Vídeo:

También te lo dejo en versión audio:

Solo tienes que clickar en este enlace ——> ACEPTARSE ES NECESARIO, PERO…. ¿CÓMO LO HAGO?

¿A ti también te cuesta aceptarte? Yo he comprendido que es una parte fundamental para comenzar a desarrollarme, crecer y evolucionar.

Si quieres profundizar sobre el tema, te invito a apuntarte al Mini Curso y Masterclass Gratuitos: Autoestima Sin Límites.

Serán 5 días de Mini Curso en los que cada día te enviaré un breve vídeo para que descubras aquellos límites que sin querer nos ponemos todas y nos impiden mejorar la confianza y la seguridad en nosotras mismas.

Terminaremos el sexto día con una Masterclass en directo en la que haremos un ejercicio muy revelador para ver en qué áreas de tu vida está afectando tu nivel de autoestima de forma negativa.

No te lo pierdas, apúntate en este enlace: Mini Curso y Masterclas Gratuito. Autoestima in Límites.

Con cariño,

María.

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