La Escuela Online.
Yoga para vivirte, sentirte, experimentarte.
Tiempo para ti.
Te presento la Sala Online
Un espacio para crecer, para sumar, para compartir.
Mi nombre es María Langenheim, psicóloga y profesora de yoga.
El yoga para mí es una forma de autoconocimiento a través de la conexión cuerpo-mente-espíritu.
Mi misión es que tu misma lo experimentes, que disfrutes de un tiempo exclusivo para ti, para recargar pilas, reconectes contigo misma y te sientas a gusto en tu propia piel.
De una manera natural y cercana.
Si quieres sentir más conexión contigo y con los demás, si quieres sentir que fluyes, si te apetece DISFRUTARTE.
Únete ahora.
Niveles y horarios
Vinyasa Mañanero Nivel 1.
Hatha Vinyasa.
Nivel: Iniciación – Medio
Nada como comenzar el día con una buena sesión de yoga. Respirar, estirar, despertar todos y cada uno de tus músculos, llenarte de energía para comerte el mundo durante el resto del día.
Estilo fluido adaptado al recién despertar del cuerpo.
Horario: 8:00 a 9:00
Cada lunes y miércoles.
Suavemente Vinyasa
Nivel 1.
Hatha Vinyasa.
Nivel: Iniciación.
Empieza lo bueno, has terminado de trabajar y nada como llegar a casa para dedicarte el tiempo que tanto mereces.
Clases de iniciación al Vinyasa, si no has practicado nunca yoga y te apetece iniciarte, o has practicado y te gusta el rollo slow, respirarte y sentirte suavemente…. Este es tu estilo.
Horario: 18:00 a 19:00
Cada lunes y miércoles.
Más Flow Por Favor
Nivel 2.
Vinyasa.
Nivel: Medio
Para terminar el día soltando tensiones y elevando la energía a base de mover el cuerpo. Respiración, movimiento y un extra de picante.
Si eres un culo inquieto que necesita moverse, esto es lo tuyo. Para quién ha practicado yoga o le gustan los retos.
Horario: 19.30 a 20:30
Cada lunes y miércoles.
Las clases son online y en directo y hay tan buen rollo que parece que estamos en la misma sala.
Tarifas
Una clase semanal.
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4 clases al mes.
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Una clase a la semana
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En el estilo que elijas.
Dos clases semanales.
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8 clases al mes
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Dos clases semanales
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En el estilo que elijas
Flexibilidad TOTAL.
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Acceso a cualquiera de las clases, en cualquier estilo.
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Da igual si te has perdido la que te gusta y quieres recuperar en otro momento o te apetece hacer un día dos horas.
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Goza al máximo.
Premium.
Clases en directo y grabaciones.
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Acceso a cualquiera de las clases y cualquier estilo o nivel.
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Grabaciones de todas las clases de la semana.
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¡Todo para ti!
Clases grabadas.
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Acceso a todas las clases grabadas.
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Practica dónde y cuándo quieras.
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¡Total libertad!
Suscripción mensual y automática, para que solo te dediques a practicar.
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Yoga para Embarazadas
Practica yoga cuándo mejor te venga.
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8 clases mensuales de yoga específico para embarazadas
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Puedes practicar cuando mejor te venga o repetir cuando quieras
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Un momento exclusivo para ti. Una inversión para tu bienestar y el de tu bebé,
Lo que dicen de mí...
Preguntas Frecuentes
Si nunca has hecho yoga o si has practicado y te apetece algo suave mi recomendación son las clases de Nivel 1.
Si has practicado antes, conoces las posturas y te gusta el yoga dinámico lo tuyo es el Nivel 2. Más Flow Por Favor. Si no has practicado nunca pero te sientes fuerte, practicas deporte o te van los retos, también te animo a probar este estilo.
Esterilla, un cinturón o similar y una manta.
Cuando tú quieras, las clases comienzan cuando a ti te apetezca, ya que el pago se hace por fecha y no por mes en curso.
Tienes tres súper opciones para no perder ni una clase y aprovechar al máximo. Flexibilidad Total y la tarifa Premium, para no perderte naaaada, ya que asistencia es responsabilidad del alumno@. No me hago cargo si no puedes asistir o pierdes una clase.
Es a través de suscripción mensual, te suscribes una vez y a partir de ahí se te hará el cobro cada mes de manera automática, para que no tengas preocuparte de nada.
Podrás hacerlo cuando quieras sin ningún problema tu misma o escribiéndome antes de que se renueve la suscripción.
Lo primero que te recomiendo es que consultes con tu médico.
Aún así, escríbeme y te oriento mejor al respecto. info@flowsoulyoga.com
¿Tienes más preguntas?
Escribe a info@flowsoulyoga.com
Asunto: Clases Online
