Yoga

TODO LO QUE EL YOGA PUEDE DARTE EN TAN SOLO UN AÑO

TODO LO QUE EL YOGA PUEDE DARTE EN TAN SOLO 1 AÑO…

¿Qué puede aportarte el yoga? Pues lo pensaba estos días con eso de que se acaba el año y hay que hacer balance… y la verdad, he flipado. Porque haciendo recuento, desde Enero de 2017 hasta hoy…. ¡WOW! Son muchísimas cosas, y a todos los niveles. Y es que cuando conectas, cuando fluyes… Comienzas a

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CARTA A LOS REYES YOGUIS

¡Ya está aquí la Navidad! Las cenas, los encuentros con amigos y familiares, la decoración, los dulces, y ¡Los regalos! Me encanta esta parte, sobre todo cuando tengo claro qué es lo que quiero regalar, esa parte me encanta. Adoro las sorpresas y la cara de la otra persona emocionada con su regalo. Es taaaan

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CREAR TU SALA DE YOGA SIN SALIR DE CASA

CREAR TU SALA DE YOGA SIN SALIR DE CASA

Si, soy profesora de yoga. Y practico cada día. Además creo y diseño mis clases cada día. Y no tengo una escuela ni nada parecido. He creado mi propia sala de yoga, sin salir de casa. Y tú, también puedes. Y es que no necesitas un espacio gigante, ni un suelo específico para practicar yoga

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