Clase en vídeo: Secuencia para fortalecer
Con el buen tiempo, es hora de sacar nuestros musculitos al sol y lucir cuerpazo. Y para ello te he preparado esta secuencia para fortalecer, que a mí me encanta hacer.
Yoga
Flow Soul Yoga cumple dos años. Y así crece gracias a ti
Si hace dos años me hubieran dicho todo lo que iba a vivir, experimentar, sentir, compartir y disfrutar gracias a Flow Soul Yoga… No me lo habría creído. Ahora que miro hacia atrás, recordando cómo comencé con todo esto, me da la sensación de que ha pasado mucho, mucho, muchísimo tiempo.
VIAJES Y YOGA: TAILANDIA, EL VIAJE DE TU VIDA
Probablemente este será el viaje de tu vida y aún no lo sabes. Pero yo sí lo sé , porque yoga, viaje y Tailandia (el País de la Sonrisa), no puede dar otro resultado. Lo sé por experiencia. Para mí Tailandia fue el viaje más revelador y asombroso que jamás había hecho, y creo
TIERRA, LIBROS Y YOGA
Esta semana se han celebrado dos días muy bonitos y que yo te propongo que celebremos cada día. El día 22 de Abril se celebró el día de la Tierra y el lunes 23 de Abril se celebró el día del Libro. Me chiflan ambos temas, así que como no podía elegir, hoy hablaré de
