Me he dado cuenta de que me encanta hacerlo todo como dice la canción: Des-pa-cito. No quiero hablarte de la canción que ya la tenemos hasta en la sopa, pero es que algo tienen en común el yoga y este éxito musical. Y es que DESPACITO todo se vive de otra forma. Y el yoga te
¿Sientes que tus hombros están algo caídos y te da la sensación de que cada día te pareces más al Jorobado de Notre Dame? Si pasas muchas horas en el ordenador, conduciendo, en el transporte público o sentada… Es normal que te pase, a mí, también me ocurría, así que sigue leyendo, esto
Últimamente veo cómo poco a poco los referentes en yoga van cambiando y comenzamos a seguir modelos basándonos en aspectos cada vez más superficiales. Que luego no cumplen las expectativas.
Y es que ya está bien de querer ser perfectas e increíbles. Tú eres más que eso, eres perfectamente TÚ. Y nadie es tan perfecta como tú misma siendo tú.
¿Te unes a la comunidad de mujeres que fluyen con ritmo propio?
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